Et si vous preniez psychologiquement soin de vous ?
En partenariat avec l’association Brain Up, le CCAS propose des ateliers « Reprendre pied après la crise sanitaire ».
Animée par un professionnel en psychologie, la formation propose aux participants de se projeter dans « l’après-covid ».
Chaque séance est une étape pédagogique qui laisse une place importante aux échanges et à la verbalisation des situations personnelles.
Objectifs : Retrouver de l’estime de soi, prendre soin de son corps, s’épanouir dans les relations avec ses proches, comprendre les mécanismes psychologiques du lâcher prise …
N’attendez pas pour vous inscrire aux séances de votre choix qui auront lieux les 10, 17, 24 et 31 janvier 2022 et les 7, 14, 21 et 28 Février 2022 de 14h à 16h, à l’Espace Georges BRUN.
OUVERT A TOUS
– Inscriptions obligatoires au secrétariat de la Mairie avant le Jeudi 06 Janvier 2022 –
